Παραδείγματα

• 筋きんを鍛きたえます。

  Γυμνάζω τους μύες μου.

• 筋きんトレは健康けんこうにとても良よいです。

  Η προπόνηση δύναμης είναι πολύ καλή για την υγεία.

• 年齢ねんれいとともに筋きん力が衰おとろえるのは自然しぜんなことですが、適度てきどな運動うんどうでその進行しんこうを遅おそらせることができます。

  Είναι φυσικό οι μύες να εξασθενούν με την ηλικία, αλλά με μέτρια άσκηση μπορούμε να επιβραδύνουμε αυτή τη διαδικασία.